Revista Men's Health - Novembro 2008 - Edição Nº 31

Materia da Capa
Tchau, pança!
O plano moleza para um abdome de aço. Pôster grátis entre as páginas 90 e 91
Sexo é bom em qualquer lugar.
O mapa da rapidinha: satisfação a jato!



Perca peso sem esforço
Basta usar corretamente a esteira, a bicicleta, o remo...

Cerveja! Como uma geladinha pode salvar sua vida...
Duas latinhas por dia são um santo remédio

Tenha uma coração autolimpante
Turbine o nível de HDL, o "faxineiro" das suas artérias

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